스트레스로 인해 많이 힘드신 상황이시군요. 원형 탈모까지 겪으실 정도로 심한 스트레스를 해소하고 싶으신 마음이 충분히 이해가 됩니다.

말씀하신 대로 물건을 부수면서 스트레스를 해소할 수 있는 '스트레스 해소방' 또는 '레이지 룸(Rage Room)'이라는 곳이 국내에도 있습니다. 이러한 곳에서는 방망이나 해머를 들고 접시나 가전제품 같은 물건들을 부수는 활동을 통해 평소 쌓였던 감정을 표출할 수 있도록 운영하고 있습니다.

서울 홍대 지역에 이러한 형태의 레이지 룸이 있었으며, 작업복을 입고 들어가 야구 방망이 등으로 그릇이나 대형 프린터기 같은 물품들을 직접 깨부수는 체험을 할 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 물건이 깨지는 소리와 함께 감정을 담아 부수는 과정에서 희열감을 느끼고 스트레스가 일시적으로 해소되는 경험을 할 수 있다고 합니다.

다만, 이러한 해소방은 일시적인 스트레스 해소 수단으로 활용될 수 있으며, 방문 전에는 예약을 해야 하는 경우도 있습니다.