사람들 공감대형성방법 유튜브보고 여러가지 정보를 얻어야하나요 저는 거의 유튜브로 시트콤 이런거 밖에 안 봅니다 아니면 주식 중요해요 유튜브 시청도 도움이 될 수 있지만 실제 대화를

사람들 공감대형성방법

... 유튜브보고 여러가지 정보를 얻어야하나요?? 저는 거의 유튜브로 시트콤 이런거 밖에 안 봅니다/// 아니면 주식... 중요해요 유튜브 시청도 도움이 될 수 있지만 실제 대화를...

🤗

다른 사람과 공감할 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

1. 적극적으로 경청 상대방에게 집중을 하십시오. 눈을 마주치고 방해하지 마십시오. 적극적으로 듣고 있음을 보여주기 위해 상대방의 말에서 이해한 내용을 반복합니다.
2. 그들의 입장이 되어 보세요 그들이 어떻게 느끼고 어떤 일을 겪고 있는지 상상해 보세요. 상대방의 감정에 공감하고 상대방의 관점을 이해하세요.
3. 개방형 질문을 하세요 간단한 "예" 또는 "아니요"로 대답할 수 없는 개방형 질문을 통해 상대방이 더 많은 정보를 공유하도록 격려하세요. 이는 상대방의 생각과 감정을 이해하는 데 도움이 됩니다.
4. 신체 언어를 통해 공감 표현 고개를 끄덕이거나 팔을 만지는 등의 비언어적 신호를 사용하여 귀하가 상대방의 감정에 관심을 갖고 있음을 보여주세요.
5. 감정 검증 그 사람의 감정을 인정하고 그들의 경험을 검증하십시오. 그들의 감정을 축소하거나 "단단해지세요"라고 말하지 마세요.
6. 유사한 경험 공유 비슷한 경험이 있다면 그 사람과 공유하여 그들이 겪고 있는 상황을 이해하고 있음을 보여주세요. 이는 유대감과 공감을 형성하는 데 도움이 될 수 있습니다.
7. 눈맞춤 눈맞춤은 신뢰와 공감을 구축하는 데 중요합니다. 계속 눈을 맞추면 상대방이 말하는 내용에 진심으로 관심이 있다는 것을 보여줄 수 있습니다.
8. 존재하라 때때로 사람들은 판단 없이 참석해 자신의 말을 들어줄 누군가가 필요할 때가 있습니다. 주의가 산만해지는 것을 제쳐두고 앞에 있는 사람에게 집중하세요.
9. 설명을 요청하세요 상대방이 느끼고 있거나 겪고 있는 상황이 당신과 다르다면 설명을 요청하세요. 이는 귀하가 상대방의 관점을 이해하는 데 관심이 있다는 것을 나타냅니다.
10. 연민을 보여주세요 도움이나 지원을 제공하여 동정심과 친절을 보여주세요. 이는 포옹을 제공하거나 귀를 기울이는 것만큼 간단할 수 있습니다.
11. 공감 표현 사용 "상상할 수 있어요" 또는 "... 느낌이 나요"로 시작하는 공감 표현을 사용하여 상대방의 감정을 이해하려고 노력하고 있음을 보여주세요.
12. 마음챙김 연습 마음챙김은 자신의 감정을 더 잘 인식하고 다른 사람과 더 쉽게 공감하는 데 도움이 됩니다.
13. 시간을 투자하세요 공감 능력을 키우려면 시간과 노력이 필요합니다. 대화를 서두르거나 상대방의 문제를 즉시 해결하려고 하지 마세요.
14. 감성 지능 사용 감성 지능은 자신과 다른 사람의 감정을 인식하고 이해하는 능력입니다. 감성 지능을 개발하면 더 강한 공감력을 키우는 데 도움이 될 수 있습니다.

후원 메세지에 링크 기재 해주시면
이름과 링크 까지 같이 적어 드립니다.

홈페이지 운영 종료 까지 반영구적으로 기재되며
링크된 블로그의 SEO 최적화에도 많은 도움이 되니
많은 참여 부탁드립니다 (⸝⸝˃ ᵕ ˂⸝⸝)