가슴 운동이나 삼두 운동할때팔꿈치 통증이 있어요..그래서 아주가볍게 고반복으로 예열? 하다보면고중량으로도 가능해질정도로 통증이 없어(?)집니다.평상시에 제가 바닥에서 자는걸좋아해서팔꿈치를 맨 바닥에 대고 좌우로 흔들면 또 통증이 있고 그래요..약국에서 소염제 사다가 먹었는데도 통증이 줄질않네요ㅠ그냥 안해야하는게 답인가요..ㅠ

휴식을 취하고 팔꿈치를 푹 쉬어주세요 통증이 계속되면 전문가 상담이 필요할 수도 있어요조언을 구하실 때 적절한 전문가와 상담해보세요!